Kişiye Özel Program
Her bireyin vücudu farklıdır. Sakarya özel ders programlarımız yaşınıza, kilonuza, sağlık durumunuza ve hedefinize göre sıfırdan hazırlanır.

Serdivan MacFit Ada Center'da birebir özel ders ile hedeflerinize en hızlı şekilde ulaşın. Zayıflama, kas kazanma, duruş düzeltme ve medikal fitness — hepsi kişiye özel planlanır.
Kalabalık salonlarda kaybolmak yerine, size özel hazırlanmış bir programla çok daha hızlı sonuç alırsınız.
Her bireyin vücudu farklıdır. Sakarya özel ders programlarımız yaşınıza, kilonuza, sağlık durumunuza ve hedefinize göre sıfırdan hazırlanır.
Grup derslerinde herkes aynı hareketi yapar. Birebir personal trainer çalışmasında ise her saniye sizinle ilgilenirim, tekniğinizi düzeltirim.
Bilimsel çalışmalar, kişisel antrenörle çalışan kişilerin tek başına çalışanlara göre 3 kat daha hızlı sonuç aldığını göstermektedir.
Sakarya zayıflama hocası olarak, kardiyo ve kuvvet antrenmanlarını birleştirerek kalıcı kilo verme sağlıyoruz. Beslenme planı dahil.
Sakarya vücut geliştirme programları ile lean bulk veya hacim dönemlerinde bilimsel yaklaşımla çalışıyoruz.
Bel fıtığı, skolyoz, duruş bozukluğu, ameliyat sonrası güçlendirme için güvenli medikal egzersiz programları.
Kadınlara özel sıkılaşma, doğum sonrası form kazanma ve 50 yaş üstü için eklem dostu güçlendirme programları.
Sakarya Serdivan'daki en donanımlı spor salonu olan Ada Center MacFit'te çalışıyoruz.
MacFit Ada Center üssünden tüm Sakarya ilçelerine online ve yüzyüze koçluk hizmeti sunuyoruz.
Serdivan Spor Salonu
Adapazarı Spor Salonu
Erenler Spor Salonu
Arifiye Spor Salonu
Akyazı Spor Salonu
Geyve Spor Salonu
Hendek Spor Salonu
Çark Caddesi Spor Salonu
Mavi Durak Spor Salonu
Kampüs Spor Salonu
Sakarya'nın her ilçesinden bize ulaşabilir, online koçluk veya MacFit Ada Center'da yüzyüze eğitim alabilirsiniz. Uzak ilçeler için online personal training programları mevcuttur.
Sakarya'da özel ders almaya bugün başlayın. Durumunuzu analiz edelim, hedefinize özel bir yol haritası çıkaralım — hiçbir ücret ödemeden.
Hemen Ara0507 702 12 57
PERSONAL TRAINER